孕期随着激素和自身的免疫变化，腹部皮肤拉伸，可能引起皮肤瘙痒，特别是到孕中晚期更加常见。如果症状不严重，可以从以下方面缓解：

1、做好皮肤保湿，洗澡后涂上一层乳液或者润肤油滋润皮肤。

2、洗澡时避免水温过高，使用温和天然沐浴用品，或者仅用清水。

3、选择纯棉的宽松衣物，不要穿的太多太热。

4、皮肤瘙痒处不要用手抓，如果觉得瘙痒难耐，可以局部涂抹炉甘石洗剂或少量芦荟乳止痒。

   如果瘙痒症状严重，建议去医院检查，排除妊娠期肝内胆汁淤积和妊娠疱疹等疾病。

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